近年、産後の腰痛に悩む方が増加しています。出産後の身体の変化、育児による負担、そして気候の変動など、様々な要因が産後の腰痛の原因となっています。特に、赤ちゃんを抱っこする際の前かがみの姿勢で腰に痛みを感じる方が多くなって...

つわりによる強い吐き気や不快感に悩まれている妊婦さんは大変多くいらっしゃいます。私も妻のつわりを目の当たりにし、何かできることはないかと模索した経験があります。今回は、妊娠中でも安心して使用できるアロマテラピーについて、...

近年、産後の骨盤矯正の重要性が広く認識されるようになってきました。しかし、実は骨盤矯正だけでは産後の身体を十分にケアすることはできないのをご存知でしょうか？今回は、産後の体に起こる様々な変化と、なぜ総合的なケアが必要なの...